新丰家园

标题: 你喝过素浆吗？ [打印本页]

作者: 梁燕 时间: 2008-8-22 10:15
标题: 你喝过素浆吗？
还是先让我告诉你喝素浆有哪些好处吧！
1.有利于降低胆固醇
2.预防动脉硬化
3.防止糖尿病、脑中风、支气管炎、老年痴呆，防治高血压、冠心病、癌症等。
4.体质较弱的人和老人以及过敏体质的人常饮素浆，可增加血液中的游离氨基酸，使过敏症状不在发生。
5.常饮素浆的人胃癌发生率低，其原因是素浆中的某些蛋白质有抗癌作用。
6.有保健和美容作用
(1).不饱和脂肪酸能防止脂肪在人体内堆积，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，预防肥胖。
(2).素浆具有光滑滋润面部皮肤的功能，其中维生素还能防止皱纹的出现和预防浮肿，所以素浆是价廉物美的上乘营养食品。
7.国人吃谷物较多，素浆和谷物营养互补，含丰富的不饱和脂肪酸，大豆皂甙，异黄酮，卵磷脂等十几种对人体有益的物质。
8.尤其对糖尿病患者有益，有助于控制血糖，减少人工胰岛素的使用剂量。
9.素食者一定要饮用和食用豆制品补充营养——钙、维生素。
10.约2/3的人喝素浆营养吸收好过牛奶。素浆蛋白量不如牛奶，但其铁、磷等
微量元素却高于牛奶。它是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，铁元素是
牛奶的六倍，蛋白质虽不如牛奶高，但人体吸收率高达85%，有植物牛奶之称。
郑重向您[s:201]乐氏健康素浆！
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ΦΦ

作者: 波版 时间: 2008-8-22 13:08
[s:27] 看到标题~~还以为有什么好介绍~~~靠广告来的[s:27]

ΤΤ

作者: 莹莹 时间: 2008-8-22 15:38
还是吃原生态食品好，豆浆什么就可以了，花什么钱，吃不起~~[s:28]

作者: 波版 时间: 2008-8-22 15:42

原帖由莹莹于 2008-8-22 15:38 发表
还是吃原生态食品好，豆浆什么就可以了，花什么钱，吃不起~~[s:28]

[s:25] 其实自己买个家用打浆机~~~~就可以打豆浆了~~~~~[s:18] 绝对量足~~

[s:19] 街上的都是~~糖精糖水~~不是豆浆[s:23]

作者: 童話 时间: 2008-8-22 19:06
素浆是什么来的？？

作者: 莹莹 时间: 2008-8-23 01:27

原帖由波版于 2008-8-22 15:42 发表

[s:25] 其实自己买个家用打浆机~~~~就可以打豆浆了~~~~~[s:18] 绝对量足~~

[s:19] 街上的都是~~糖精糖水~~不是豆浆[s:23]

肯定自己打了，我那么抠门，还有那木瓜奶，胡萝卜汁什么的，都自己弄，多划算呀！制作的过程还是享受！
5块一个的“巴巴亚”木瓜（泰国），可以做5杯的木瓜奶，2盒蒙牛纯牛奶也就5块6左右，10块的原料做5杯，咖啡厅卖的12块一杯，那是什么暴利~~~而且还不保证材料新鲜和正宗，呵呵~~[s:16]

作者: 碗仔 时间: 2008-8-23 12:47
同5楼问

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