新丰家园

标题: 生活小智慧--- 吃水果就可以减肥哦 [打印本页]

作者: windy08081 时间: 2010-12-23 08:28
标题: 生活小智慧--- 吃水果就可以减肥哦
生活小智慧吃水果就可以减肥哦！健康小贴士巧吃10种水果高效减肥 ①在早晨到午饭间吃苹果； ②餐后喝点鲜柠檬泡水； ③把菠萝当成主食； ④猕猴桃果汁可瘦身； ⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚； ⑥香蕉可搭配蔬菜食用； ⑦将山楂做成零食； ⑧火龙果可榨汁或制沙拉； ⑨草莓和酸奶配合食用； ⑩将橘子和其他饭食搭配。 ΚΚ

作者: 通往夏天的门 时间: 2010-12-23 12:46
这种吃法，身子受不了啊。尤其是菠萝当主食这条。。。 ] NN

作者: windy08081 时间: 2010-12-23 14:12
你又不需要减肥肯定受不了了 [/url][/b]

作者: wahaha 时间: 2010-12-23 14:18
[i] 本帖最后由 wahaha 于 2010-12-23 14:18 编辑 [/i]

每天运动我就瘦了~~！

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