对于养生,简单地说就是保养生命。养生不是治病,而是防病。一是要按规律生活,二是做到心理平衡;三是要合理膳食;四是坚持适量运动;五是了解养生和保健的基本知识。 |
不错,值得学习。 |
健康格言:“地位是临时的,荣誉是过去的,金钱是身外的,健康是自己的!” |
天天健康养生好 |
呵呵 |
罗老师深入浅出、有声有色的讲解令在座的听众听得津津有味,每个人都聚精会神,专心致志。 |
http://www.94xf.com/forum.php [人物介绍] 中医火神派扶阳养生讲师——罗锦辉 |
中医火神派扶阳养生讲师——罗锦辉
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中医火神派扶阳养生讲师——罗锦辉 http://www.jiangshi.org/course/11355/
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