控制情绪

panzhixiong

有太多小事，会让我们生气，以至于得不偿失。本来无关紧要的事，过去就算了，或许只是一个玩笑，但喜欢较劲的你就是过不去这个坎，最后伤害的还是你自己。你控制不了你的情绪，然后它就泛滥成灾，到处宣泄，在美好的事物在它面前都是垃圾。所以，堵住它，别让它出来伤害你。
有太多不如意的时候，人生都这样过，不可能一帆风顺。磕磕绊绊的经历在所难免，计较过多失去的也同样多。有时候我上淘宝买东西，结果发现货不对板质量也不达标，还好价格不是很贵，这一点是所以缺点中唯一的优点。退货吧，来来回回太繁琐，单单路上的邮费都不值得。扔掉它觉得可惜，毕竟也是花钱买来的。肿么办好了？左右为难之际，还是不管它了，放着先说不定哪天你还可以用得上。时间往往能证明世间的对错，包括选择。某一天，你需要寻找东西来帮助你完成事情，这些闲置物品就可以派上用处。我会庆幸当初没有扔掉，要不然这个时候要去那里找。别图一时痛快，随便处理掉，放起来，或许一年内你用不上，可用上的时候，你会感谢当初的决定，即使它现在是没有用的。
我们说话，说着说着就容易因为某件事情而形成对立面。如果对方坚决不同意你的意见，非要和你一绝高低。你要怎么办？跟他来硬的，争吵到底直到输赢，赢了又能怎么样。我觉得输了也没什么，他要赢，就让他赢吧！反正对你来说，又损失不了什么。有时候话题争赢了，朋友远离了。得不偿失的结果，是你所想要的吗？如果无关紧要的问题，一般情况我都会让对方占上风，无所谓嘛！让他亮相，不也显示出你的深沉大度吗？这是双赢，赢智慧里面的最高境界。话说你这样讲，有点屈服别人的意思！是这样的吗？我们来看看，第一我们讨论的话题是为了增加彼此的了解而展开，不是讨论谁对谁错。第二，我们之间一开始就没有对立，为什么要已对立面而结束谈话。第三，是因为我们都需要下一次的深谈，所以没有必要一次谈崩。因此，某些让步，并不是因为你懦弱或者胆怯，而是为了迎来更好的局面做暂时的妥协，这是个战略问题，要达到目的，就别太在意细枝末节。
说了这么多，好像都没有触及怎么控制情绪哦！说真的，我不太会表达。只是，觉得如果你能明白一件事，那么针对这件事你就可以做出合理的情绪反应，而不是过激的行为。

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