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弘扬中华武魂，习武修身养性。德才兼备学为本，健体强身忠武门，注重武德熏陶，着重防身技巧。 新丰县图书馆特邀“新丰昊博武术馆”专业老师来上一堂公益课。
咏春拳是一项传统武术，能够锻炼身体的心肺功能，动作协调能力，爆发能力等等，一个动作重复对练，把它练成自己的本能，练出自身反射的条件时自然能起到防身作用，这就是“以武修身”。习武不但能修身养性也能够防身和保护家人，有了一技之长，更加能够提高自己的自信心。 咏春拳简单易学。没有高强度的拉韧带和高难度的动作，实用的动作集健身、防身、修身一体。 咏春拳训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较少，以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量，循序渐进的适应过程。练习中还要经常单独表演和进行实战比赛，这样能激发人的信心、勇气与斗志，塑造勇敢，坚强的个性，使孩子变得乐观、自信、开朗。学习咏春拳能有效消耗热量，燃烧脂肪，使身体变得均称。同样，瘦小的人通过锻炼，能增长肌肉，健美体型。 活动详情 活动时间：2019年6月2日下午3：00—4：30 活动地点：新丰县图书馆三楼 活动对象：5岁-12岁亲子家庭（限报30组） 报名方式：请扫描下面二维码进入报名通道
特别提示
一、各位亲爱的家长，报名后请加入微信群，以便后期交流。 二、请参加活动小朋友带水和毛巾（纸巾）
温馨提示
为了保证活动正常、有序的进行，请您配合做好以下事项： 1、请大家自觉遵守制作的规则，请勿吸烟和乱扔垃圾； 2、制作期间，请照看好您的孩子，勿让您的孩子离开您的视线，来回奔跑，注意上下楼梯的安全等； 3、在活动中，家长要鼓励孩子积极参与制作，做出表率。
新丰县图书馆每个月都会组织几场非常有意义的活动，欢迎大家踊跃参加！ 关注“新丰县图书馆”微信公众号，获取最新最快活动内容！ ↓↓↓
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发表于 2019-6-12 17:25:31
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