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戒烟之后
我觉得我已经戒烟了,今天是我坚持到第三个月不抽烟,还要坚持下去。只是我个人觉得而已,并没有得到大众的认可,可又有什么所谓了,自我肯定有时候也是在自我激励,不是吗?
离开烟云吐雾之后的日子,确实发生了很多变化。只是还没有见到好的变化,这我需要实话实说,我发觉这些日子生病的概率提高了。起初是感冒,感觉到了世界末日一样,人像永远也没有睡醒,没有烟的日子,如同在烈日下的人世间煎熬,嗯,此刻能抽上一口或许可以缓解一下痛苦。这是热感冒的症状,既辛苦也难受,坚持了两天,我度过了这个难关,没有抽一根烟全靠坚持度过。身体各机能也开始慢慢适应没有尼古丁的日子,病愈之后也不觉得特别难受,转移注意力就好。或许是我烟瘾不大的缘故。可我的烟龄很长,有十多年了,身体里面积累的各种毒素也不可能一两个月就排出去。慢慢来吧,如果你生病了,全当是毒素开始外身体外面排放,排出去了就好了。
好像一场重感冒还不够,相隔不久喉咙痛又来折磨了!有点怀念抽烟的日子,感觉还是抽烟好,至少那时没有那么多病痛。想想已经坚持一个月了,好像此刻放弃不适合我的原则。对,要自己跟自己做斗争,坚持就是胜利,告诉自己。只是喉咙痛的实在不行,只好去社区医院看一下。好了,这下抽烟的钱到医院里面去了。哎,钱啊,不是烧掉就是用掉,反正都是身外物,就当它掉了吧!好不容易把喉咙看好,以为没有事情了。高兴没有几天,皮炎也找上门来。身上开始长些小红点,连痛带痒一起袭来,现在已经攻上脖子了。抹了各种药膏都无济于事,看来又要去医院破费一下了。这,你要我怎么说好了。实话实说吧,烟是没有抽了,身体反而出现这啊那的毛病。人家都是戒烟是为了身体健康,反观自己,健康倒没有遇见,病痛接踵而来。
怎么办好了?你会感慨命运不堪啊!你会说哎,还是复抽吧!硬扛着多痛苦啊!别招那个罪。却是痛苦,我也晓得,可生活本来就是一场战斗,戒烟又何曾不是呢?医学上成做戒烟综合症,每个戒烟者都必须经过这个过程,才能真正享受到戒烟的好处,以延长你人生战斗的生命。不抽烟了,生活习惯改变了,身体自然要去适应,改变都需要过程。而过程之痛苦如浴火之重生,只有这样,方能彻底戒除烟瘾。继续战斗下,追随你内心的初衷,坚持你的选择。不管命运多堪,不管戒烟后是否病痛缠身,既然决定做这件事,就希望看到戒烟的成果。或许坚持不一定有成果,但是你不坚持一定没有结果。
更雨
2014.8.2
⑼⑼ |
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丘吉尔说:戒烟简直是世界上最简单的事,因为我已经戒烟几百次了。
加油 |
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你还想它。。
证明你还没成功
加油吧 |
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地板
发表于 2014-8-2 14:03:46
来自手机
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只看该作者
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说不上为什么,烟是男人之间(特别还是陌生人的时候)打开话题的一把钥匙。相比抽烟,我更反对喝酒。没听说抽烟抽死人的,大把喝酒喝没了的 |
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解毒的过程是会伴有这些症状的,楼主要坚持住啊!!!
很佩服能把烟戒掉的人,我弟弟小小年纪就开始抽,气啊~~!戒了好几次都没戒掉!
ㄘㄘ |
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