慢性心力衰竭者可以尝试练瑜伽

天涯独侠

[size=+0]慢性心力衰竭者可以尝试练瑜伽
2007-11-11

　　 　　美国研究人员5日公布一项研究成果说，一种为期8周的瑜伽疗程被证实对慢性心力衰竭患者是安全的，还有助于减缓与心脏病病发死亡有关的炎症。
　　位于美国佐治亚州亚特兰大的埃默里大学医学院研究人员请19名心力衰竭患者参加了一个为期8周的瑜伽疗程，并对他们的反应展开研究。研究人员发现，这种运动不仅能减缓与心力衰竭有关的炎症，还可增强患者的耐力和生活质量。
　　埃默里大学研究人员在美国心脏学会年会上公布了这项研究成果。
　　研究显示，根据研究人员为心力衰竭患者制定的生活质量标准，接受瑜伽疗程的患者症状平均减轻26％，而只接受药物治疗的患者症状平均仅减轻3％。
　　纽约大学医学教授尼卡·戈德伯格说：“瑜伽属于有氧运动，它减少炎症指标的功效不足为奇。”
　　戈德伯格说，心力衰竭患者经常由于易于疲劳和气短无法锻炼，而瑜伽“不仅能减少炎症指标，还是一种安全的运动方式，能够提高患者生活质量”。

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