后山运动爱好者们，你乐了，可别忘记了她们（新）

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-17 20:07:15

开垦快乐地带的人们，你们辛苦了

┬┬

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-17 20:31:11

亚姨：你辛苦了，我们会记住你的

ィィ

☆黑仔←跃☆ · 发表于 2014-12-18 08:40:16

好久没有上后山跑步了!

阿木哥 · 发表于 2014-12-18 12:06:34

有一段时间没回去爬后山了,好象比以前漂亮和清洁了.辛苦各位了!

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-18 15:12:33

建设者们的汗水有多艰辛

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-18 15:28:31

树碑：

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-18 15:32:26

欢乐吧，爱好健身养生的人们

碗仔 · 发表于 2014-12-18 20:36:05

扫地是辛苦，不过，这些阿姨扫的垃圾好像都是扫到路旁边的草堆里面去的？？
那些不能降解的塑料袋还是继续在美丽的后山公园里污染着……

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-19 14:17:17

碗仔发表于昨天 20:36
扫地是辛苦，不过，这些阿姨扫的垃圾好像都是扫到路旁边的草堆里面去的？？
那些不能降解的塑料袋还是继续在美丽的后山公园里污染着……

碗仔兄：本人在春节到现在已拍摄了三次相片了，都因各种原因未发出来，我天天在山上健身运动，看到她们的辛苦换来大家的欢乐，拍摄的相片于当晚就发表在论坛了，卫生改观了好多，阿姨扫的垃圾在路旁边就地烧了。（见图）

yongluck666 · 发表于 2014-12-25 12:05:51

阿姨辛苦了，楼主也辛苦！

笑心依依 · 发表于 2014-12-26 22:31:08

为了大家有个好的环境，阿姨们辛苦了，希望大家都自觉得，爱护好公共卫生！！

笑心依依 · 发表于 2014-12-26 22:31:49

新丰家园网，新丰百事通。为了大家有个好的环境，阿姨们辛苦了，希望大家都自觉，爱护好公共卫生！！

潘叔说养生 · 发表于 2014-12-29 13:29:55

一、登山活动目的：
1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强单位之间的交流，增加同事的凝聚力。

二、注意事项：
1、登山难度，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。负责人做好人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。