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怎样消除强迫症的心理障碍
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[/td][/tr][tr][td] [table=95%][tr][td][b] [color=red] [size=5] 怎样消除强迫症的心理障碍[/size][/color][/b][/td][/tr][tr][td][color=red] [/color][/td][/tr][tr][td][align=center][color=red][/color] [/align][/td][/tr][tr][td][color=red] [/color][/td][/tr][tr][td][font=Verdana][size=4][color=red] 得了强迫症,首先要找明原因,以减轻自己的心理负担,并能够对症下药。强迫症的发生除了遗传因素外,主要是社会心理因素和 人的自身因素。如,学习过分紧张,家庭要求过严,学习困难,人际关系不良均可使学生过度焦虑,久而久之就会产生强迫症状。
另外,生活中出现强烈的精神刺激,受到严厉批评、人格受挫、家庭争吵、亲人伤亡等,都有可能使学生紧张焦虑,反复思考,出现强迫症状。
个人的内部因素——人格缺陷,如胆小怕事,优柔寡断,偏执刻板,急躁好强,内向退缩,这类性格的学生往往表现出墨守成规,求全责备,遇事过分细致,井井有条,反复推敲,反复评价。在进入青春期前因某些诱发事件的刺激而留下的创伤性体验,可能在进入青春期后因某些类似事件诱发强迫症。
对强迫症患者的治疗与辅导是必要的。心理治疗的方法很多。
心理疏导法:是通过解释,要求患者对症状“顺其自然”,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
行为疗法:包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等,这些方法对强迫症状有较好的疗效。
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另外,生活中出现强烈的精神刺激,受到严厉批评、人格受挫、家庭争吵、亲人伤亡等,都有可能使学生紧张焦虑,反复思考,出现强迫症状。
个人的内部因素——人格缺陷,如胆小怕事,优柔寡断,偏执刻板,急躁好强,内向退缩,这类性格的学生往往表现出墨守成规,求全责备,遇事过分细致,井井有条,反复推敲,反复评价。在进入青春期前因某些诱发事件的刺激而留下的创伤性体验,可能在进入青春期后因某些类似事件诱发强迫症。
对强迫症患者的治疗与辅导是必要的。心理治疗的方法很多。
心理疏导法:是通过解释,要求患者对症状“顺其自然”,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
行为疗法:包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等,这些方法对强迫症状有较好的疗效。
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另外,生活中出现强烈的精神刺激,受到严厉批评、人格受挫、家庭争吵、亲人伤亡等,都有可能使学生紧张焦虑,反复思考,出现强迫症状。
个人的内部因素——人格缺陷,如胆小怕事,优柔寡断,偏执刻板,急躁好强,内向退缩,这类性格的学生往往表现出墨守成规,求全责备,遇事过分细致,井井有条,反复推敲,反复评价。在进入青春期前因某些诱发事件的刺激而留下的创伤性体验,可能在进入青春期后因某些类似事件诱发强迫症。
对强迫症患者的治疗与辅导是必要的。心理治疗的方法很多。
心理疏导法:是通过解释,要求患者对症状“顺其自然”,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
行为疗法:包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等,这些方法对强迫症状有较好的疗效。
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心理疏导,心理疗法还是最佳的。。。[s:39]
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强迫症,,,,,,,,,,,,,呵呵~[s:31]
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