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苹果多种维生素、钾、铁、磷、单宁酸和糖。 补血、益脑、治疗疲劳症、腹泻、胃病、高血压、低血压、咳嗽、肥胖症。
柠檬维生素B、维生素C、钾、钙、钠、磷、铁、枸檬酸。 预防坏血病和皮肤老化，增进食欲，养颜美容，醒酒，治疗疲劳症和高血压。
柑橘维生素A、维生素C、糖、果酸、钠、钙、铁、磷。 美容、治疗消化不良和咳嗽。
阳桃维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、柠檬酸。 通便、清肺、治疗伤风。
梨维生素B、维生素C、果酸、蛋白质、铁。 对造血，清血有利，具润肺清肺之效，治疗肝炎，咳嗽，高血压，感冒。
芒果维生素A、维生素C、糖、蛋白质。 美容、治疗晕车船、癌症、高血压、便秘。
枣多种维生素、蛋白质、糖。 治疗贫血、高血压、咳嗽、便秘，防衰老。
金橘多种维生素、蛋白质、纤维、糖、钙、磷、铁。 解酒、止渴，治疗胃病、咳嗽、消化不良、感冒、心血管病。
柿子多种维生素、钾。 去痰、镇咳、解渴、润肺、健胃、治疗便秘、甲状腺肿大、高血压。
菠萝维生素B、维生素C、钙、糖、蛋白质、果酸、矿物质。 治疗消化不良、便秘、腹泻、中暑、食欲不振、疲劳症。
香蕉维生素A、维生素B、维生素C、糖、蛋白质、粗纤维、钾、镁。 治疗便秘、胃溃疡、高血压、疲劳症、贫血与燥热咳嗽。
樱桃维生素B、维生素C、糖、铁、磷。 排毒、美容、治疗贫血。
葡萄维生素B、维生素C、葡萄糖与果糖、蛋白质、磷、铁、果酸。 补血、强肾利尿、消除疲劳、治疗肠胃不适。
李子维生素B、维生素C、蛋白质、糖、钠、钙、铁、磷。 消渴、止心烦逆、去痼热、解酒、消除疲劳。
猕猴桃维生素C、糖、蛋白质、钙。 护肝、防癌、美容、治疗高血压、便秘。
橙子维生素C、苹果酸、胡萝卜素、糖。 治疗便秘、气管炎、肠胃不适。
木瓜维生素A、维生素C、胡萝卜素、纤维、木瓜酵素、糖、钙、磷、钾。 美容、治疗胃疾、风湿、感冒、促进乳汁分泌、助消化、预防夜盲症。
桃糖、蛋白质、胡萝卜素、钙、铁。 美容、治疗咳嗽、便秘。
荔枝维生素C、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、柠檬酸、矿物质。 美容、开胃、补血活血、消肺气、滋阴、促进血液循环。
山楂维生素C、胡萝卜素、蛋白质。 治疗消化不良、高血压、高血脂、腹泻。
柚子多种维生素、糖、胡萝卜素、钾。 治疗咳嗽、疲劳症、高血压。
石榴维生素C、糖、苹果酸、钙、磷。 美容、治疗口臭、腹泻。
枇杷维生素C、糖、胡萝卜素、柠檬酸、钠、铁。 美容、利肺、化痰止咳、活血。
杨梅多种维生素、糖、蛋白质、钙。 排毒、治疗中暑、预防癌症。
草莓维生素C、果糖、柠檬酸、胡萝卜素、钙。 美容、治疗便秘、牙龈出血、预防癌症。
梅子维生素C、糖、柠檬酸。 消除疲劳、治疗胆结石、皮肤病。
甜瓜维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙。 美容、治疗高血压、肾病、咳嗽。
桑椹多种维生素、糖、胡萝卜素。 治疗血管硬化、消化不良、预防白发。
沙果维生素B、维生素C、钙、铁。 驱虫、治疗眼病、腹泻。
海棠蛋白质、钾、钙、糖。 增强免疫力、治疗腹泻、消化不良。
vv | 
发表于 2007-1-23 19:10:22
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