寄情大自然//身心均康健

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寄情大自然//身心均康健

无论是小孩、少年还是成年人，置身户外都是必要的享受。

在登山的过程中，我们将面对各种各样的新环境，可以提高我们的应变力、想像力和创造力。

在登山的过程中，我们将对自己的个性、身体、力量、心灵甚至潜力有一个新的认识。

在登山的过程中，我们可以考验自己的力量、勇气和献身精神以及面对困难的能力。

在登山的过程中，我们可以欣赏到许多绚丽的风景，碧蓝的湖水、满天的星斗、茂密的森林、奔腾的河水、潺潺的溪流、奇异的岩石以及皑皑的白雪，最重要的是，我们可以享受登顶的无比快慰。

在登山的过程中，我们会经历严寒、酷暑、疲惫、大风、潮湿和雨雪，当然还要体味风餐露宿的辛苦。

在登山的过程中，什么事情，无论是登顶、长途跋涉、搭建帐篷、准备食物还是运送给养，我们都需要通过自己的努力才能完成。

登山运动还是一个人最好的老师，我们从中不仅可以获得强壮的身体、坚强的精神意志，更重要的是我们可以获得自信心。

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