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香菸及其燃燒後產生的煙霧中，含有四千多種有害物質，醫學的觀點來看，可分為四大類：
■ 一氧化碳
在香菸煙霧中的濃度約400ppm，與紅血球的結合力為氧和紅血球結合力量的約二百一十倍，所以一氧化碳被吸入人體後，紅血球輸送氧氣的能力會降低，而使體內缺氧。
■ 尼古丁
當進入人體後，產生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變（如變得情緒穩定或精神興奮），並促進血小板凝集，為造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要幫兇。
■ 刺激物質
刺激物質不但會對眼睛、鼻子、咽喉產生刺激，也會刺激支氣管黏膜下腺體的分泌，導致反覆性急性支氣管發炎及慢性支氣管炎。
■ 致癌物質
美國學者Doll及Peto的研究統計指出，吸菸致癌而死亡的人數占所有癌症死亡人數的百分之三十，為已知或預測各種致癌因素中影響最大的致癌因素（主要是引起肺癌）。
● 慢性支氣管炎及氣腫—患者無法擺脫咳嗽的症狀，大型的氣道，黏液分泌腺體無論是在大小或者數量兩方面都會增加。小型的氣道，分泌量的增加，分泌控制的失常及發炎反應而造成了氣道的損害或阻塞。肺臟組織喪失原有的彈性，導致每次的呼吸皆會有喘息的現象，此種情況是無法治癒且不可逆的。
● 肺癌—在十個重度吸煙者中，有一位會得到肺癌，肺癌是所有癌症中造成死亡的首要原因，每天吸十枝以下為不吸菸的五倍，而吸兩包以上為不吸菸的廿倍，男性15歲前開始吸菸為不吸菸的16倍，而15歲以後則為4倍，吸入深為不吸菸的17倍，吸入淺為不吸菸的8倍，吸菸者得肺癌開刀合併症及死亡率較不吸菸者高。
● 男性生殖系統異常—造成精子染色體異常，導致流產及畸形。吸菸使精子數量減少，且會減少陰莖的血液流量引起不孕及陽萎。
● 膀胱癌—煙草中的化學物質被吸收到血流中後隨著尿液離開身體，這些致癌化學物質總是會與膀胱接觸，進而增加膀胱的風險。
● 胃潰瘍—吸煙增加胃液的產生，提高酸性並腐蝕胃壁，疼痛的潰瘍就是由這些被腐蝕的區域造成，也增加出血和穿孔的風險。
● 心臟疾病—動脈硬化是大部分心臟病發作的原因，斑塊聚集在冠狀動脈使得血管逐漸變窄，最後使得供給心臟的氧氣停止，而吸煙會加速這個過程。
● 口腔與咽喉癌—會增加唇、臉頰、舌頭和咽喉方面的癌症風險，移除這些癌症會造成外觀變醜及導致聲帶的破壞。
● 中風—增加動脈硬化，當腦內動脈形成血栓或是出血時，便造成中風，而且腦部組織一旦被破壞了，就再也無法修復。
● 對胎兒的風險—一氧化碳會減少胎兒血液中氧的含量，尼古丁會限制從母親到胎兒的血流量，吸煙阻礙胎兒的生長，導致出生時的體重不足，同時增加早產與胎兒死亡的風險，一天抽菸超過20根量者，其小孩罹患癌症機率比一般人高42%。
● 主流煙：吸入過程產生的煙，由於空氣供應充足，燃燒完全，溫度可達950℃。
● 側流煙：靜置燃燒產生的煙，燃燒不完全，溫度僅達350℃，較多有害氣體及致癌物質。
而二手菸主要是由側流菸煙加上部份主流煙所組成，舉例說明：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人肺癌發病率，增加20%～50%，在含環境菸煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%～30%。
世界衛生組織(WHO)曾於1998.10.20公佈一份報告指出，每年約有350萬人因抽煙而死亡，預估公元2020年前，抽煙致死人數將佔全球死亡人數之12%，成為全球首大死因，此一情況尤以亞洲為最。
烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46％、45％和34％,形势是异常严峻的。
当孩子还未成年时，家长有责任关心孩子的健康，制止孩子的不良行为，积极引导他们健康发展。研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童，才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的"标志"，由此可见，11－15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。
家长和老师首先应做到自己不抽烟，有了吸烟嗜好应戒烟，作孩子的表率；并且应对孩子讲解吸烟的危害，让孩子了解什么才叫行为美，因为这个时期是孩子能否养成良好行为习惯的关键时期。世界上许多国家在制定吸烟干预计划时，都把对青少年进行反吸烟教育作为重点，我国也制定了"控制吸烟--从青少年抓起"的政策，因为降低了青少年的吸烟率，也就意味着降低了今后成人的吸烟率。
世界上很多国家都通过立法，禁止向18岁以下的未成年人出售香烟，否则将对销售者课以数额较大的罚款。我国《预防未成年人犯罪法》第十五条明确规定：未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟。任何经营场所不得向未成年人出售香烟。
吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。
烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20％－30％，使精子减少和畸形；使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55％，比不吸烟者高1倍多。
上述专家们关于吸烟危害青少年健康的研究、调查和呼吁，并非耸人听闻，一位16岁少年因吸烟导致癌症的故事，就是一个深刻的例证：
1998年，中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科联手，及时、成功地为一位少年开胸取出肿瘤并重建隆突。隆突在人的气管与左右支气管交界的三岔路口处，是呼吸的"交通要道"，因此必须保持通畅。南方某城市16岁的中学生毕某的隆突上长了一个肿瘤。半年前，他就已出现症状，可惜被当地医院误诊，一直按感冒治疗。经中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科医生认真检查，发现肿瘤已将患者左侧支气管堵严，右侧支气管也只剩下一很小的缝隙。手术难度很大，保证手术安全的麻醉尤其困难。尽管肿瘤医院做过数十例医隆突手术，对这种手术的麻醉颇具经验，但毕竟患者年龄小，瘤子大，病情重，手术风险很大，如不及时手术，孩子很快就会被憋死。医生们精心设计的治疗方案和娴熟的医疗技术，使少年又获得了新生。
小小年纪的中学生怎么会得这种要命的病呢？原来，他是个烟民，吸烟史已有两年多，从偷吸到公开吸，直到一个月需要吸3条香烟。据肿瘤专家介绍，吸烟时，烟雾大部分经气管、支气管进入肺里，小部分随唾液进入消化道。烟中有害物质部分留在肺里，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，正常细胞受到损伤，变成癌细胞。年龄越小，人体细胞对致癌物越敏感，吸烟危害越大。这位少年之所以患癌，是他过早、过多吸烟与其他促癌因素协同作用的结果。如今，死里逃生的他不仅表示"再也不吸烟了"，而且准备劝说他的同学、朋友也赶快戒烟。
为了让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的美好环境中，这里，我们提供给各位家长10个教育孩子不吸烟的小主意，希望能在您加强孩子这方面教育时有所裨益：
1、让孩子知道你对抽烟的看法。孩子有权知道哪些事该做，哪些事不该做。如果你不告诉他们，他们就无法知道行为的准则。
2、相信孩子会听取父母的意见。也许有的孩子刚开始会抗拒，但到了为冒险行为做决定时，他们会重视并运用父母的正确意见。
3、不要以为学校教育孩子不应抽烟就够了。孩子们虽然会听到抽烟危害健康的信息，但也可能认为自己大概不会就真的因此受害。
4、动之以情。告诉孩子，如果他继续抽烟，你会感到非常痛苦和失望，这比同他谈论吸烟对健康的危害也许更为有效。
5、孩子们可能会把同龄人中间形成的风气作为自己抽烟的借口。即要重视这个理由，也要帮助孩子认识到，他们要为他们自己的行为负责。
6、做出好的榜样。如果你抽烟，那就得抛开你自己对烟的感情，并明确指出你不希望孩子抽烟。
7、如果有亲戚抽烟，告诉他们不要把烟给孩子。
8、不要认为抽烟不如其他冒险行为危险。许多研究发现，抽烟往往很快导致健康和社会问题。如果孩子十来岁时就开始抽烟，那他一般会形成20年的烟瘾。
9、为把香烟清除出孩子的生活环境而努力。如果社区商店向孩子出售香烟，应提出抗议。
10、无论何时候干涉，都不嫌太早或嫌太迟。那些在7－9岁初次抽烟或已有好几年烟龄的孩子也能在成人帮助下戒烟。
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回复:抽煙的危害
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谁都吸烟有害健康啦！！ 这又怎么样，还不照样抽！[em2]
▅▅ |
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板凳
楼主 |
发表于 2006-9-29 23:39:55
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只看该作者
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回复:抽煙的危害
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烟草是我国政府一项很大的财政收入，作为一个爱国者，我～～～～～～～～ |
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回复:抽煙的危害
< >抽烟可以防非典，对抽烟的人来说，不抽烟就真的有害健康了。</P> |
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回复:抽煙的危害
<>烟盒上都写得很清楚啦啊！</P>
<>可是本人抽啦那么久还没真正去看过写啦什么</P> |
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7#
楼主 |
发表于 2006-11-2 19:46:31
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只看该作者
回复:抽煙的危害
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<FONT style=\"BACKGROUND-COLOR: #0909f7\" color=#ffffff size=4>对啊~烟盒都写着\"吸烟有害健康\"!!!!搞不懂~~~</FONT> |
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9#
楼主 |
发表于 2006-11-10 11:06:04
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发表于 2006-8-1 18:54:33
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